Mina fyra tips – Att sätta gränser i relationer

“Att sätta gränser handlar inte om att vara respektlös mot någon annan, utan om att respektera sig själv” – Silvy Khoucasian… För mig har det inte fallit sig naturligt att sätta gränser under livet. Jag vet att det handlar mycket om min ganska turbulenta barndom, där självkänslan och självförtroendet i stort sett sågades vid fotknölarna. Men när den insikten kom,