The awakening

>> Unna dig vila! En åker som har vilat ger god skörd << Har ni känt den där känslan av att komma in i ett rum med människor, och känna att här vill jag vara och har inte alls bråttom härifrån. Den känslan hade jag under förra helgen då jag klev in i matsalen på Ängshyddans B&B i Åhus och

När känslorna exploderade

>> Att våga är att förlora fotfästet en stund. Att inte våga är att förlora sig själv << Förra veckan när jag var på väg till min favoritstrand för att landa och andas lite, kom en låt upp på radion som fick hela mitt känsloregister att fullkomligt explodera. Tårarna välde okontrollerbart fram, jag var tvungen att svänga in på en

Två enkla tips med fokus på kärlek

>> The energy that you put out comes back to you << Nu närmar sig julen med stormsteg och jag vet inte hur det är hos dig men, min mejl överöses just nu med ofrivilliga diverse julklappstips. Även om jag också tycker om att få en gåva, en överraskning ibland så har jag alltid haft ett litet motstånd till all

Jag väljer bort och jag väljer till

>> Att vilja vara någon annan är att slösa bort personen du är << Den här veckan har jag varit i mitt egna lilla skal. Valt bort sociala medier för att vara i nävaro i en bubbla med mina tankar och känslor. Drömt mycket om nätterna. Reflekterat över livet och relationer om dagarna. Likt en snigel har jag prioriterat och

Heta stenar. Något släppte, något läkte

>> Be brave enough to heal yourself even when it hurts << Som alternativ terapeut och människa med ett andligt tänk, att det finns en idévärld, något immateriellt. Det vill säga något som vi inte kan ta på men som vi ändå vet eller känner att det finns, tycker jag det är viktigt att prova på olika behandlingsformer som kan