Livet i alla enkelhet

>> Be happy for this moment, this moment is your life << I tisdags hade jag ett inspirerande samtal över telefonen med min webbdesigner. Vi bollade lite tankar och ideér om hemsidan, pratade om utbrändhet om konsten att hålla balansen i stegen framöver, viljan/behovet över att få vara i sin ensamhet ibland… och så pratade vi så klart om fullmånen

Våga med nyfikenhet glänta på dörren…

>> När du ändrar dina tankar förändrar du även din värld << Sen många år tillbaka sitter jag i daglig meditation som kan se ut på olika sätt. Ibland följer jag mina andetag när jag fortfarande ligger nerbäddad i min säng. Ibland sitter jag på yogamattan och gör rörelser till. Ibland lyssnar och balanserar jag med närvaro in kroppens alla

Ja det var en kväll i juni…

“När du har hittat din egen väg tröttnar du aldrig på att gå” Förra fredagen var jag hus och hundvakt till en vän som då var på resande fot. Jag såg väldigt mycket fram emot detta dygn och hade plockat med mig en flaska gott rött vin och något matigt att mumsa på under kvällen. När jag satt där i

Gräva där man står

>> Att hitta det som ger dig energi där du står idag, skapar kraft att göra andra saker i framtiden. << Under påskhelgen väcktes ett minne upp i mig när jag pausade min promenad en stund uppe på toppen av Billingeberget. Ett starkt minne som skapade ringar på vattnet genom händelser, ord, tankar, känslor och insikter. Jag mindes ett tidigare