Visionstavla 2022

>> Ge aldrig upp drömmarna om det som du verkligen vill göra << En dag förra veckan låg jag i soffan och bläddrade bland mina bilder i mobilen då en bild fångade min uppmärksamhet. Jag blev alldeles varm i kroppen och ett stort leende spred sig över mitt ansikte. Bilden fick mig att tänka på alla symboler och tecken som

Relationsbokslut 2021

>> Du håller själv i nyckel till ditt inre välbefinnande << Hej alla fina vänner och följare. 2021 börjar nu närma sig sitt slut och som vanligt vid denna tid brukar jag ju göra ett relationsbokslut. Det vill säga, vilka är det som får följa med mig in i 2022 med titeln >> Villkorslös vänskap <<. Jag har tidigare varit

The awakening

>> Unna dig vila! En åker som har vilat ger god skörd << Har ni känt den där känslan av att komma in i ett rum med människor, och känna att här vill jag vara och har inte alls bråttom härifrån. Den känslan hade jag under förra helgen då jag klev in i matsalen på Ängshyddans B&B i Åhus och

När känslorna exploderade

>> Att våga är att förlora fotfästet en stund. Att inte våga är att förlora sig själv << Förra veckan när jag var på väg till min favoritstrand för att landa och andas lite, kom en låt upp på radion som fick hela mitt känsloregister att fullkomligt explodera. Tårarna välde okontrollerbart fram, jag var tvungen att svänga in på en

Två enkla tips med fokus på kärlek

>> The energy that you put out comes back to you << Nu närmar sig julen med stormsteg och jag vet inte hur det är hos dig men, min mejl överöses just nu med ofrivilliga diverse julklappstips. Även om jag också tycker om att få en gåva, en överraskning ibland så har jag alltid haft ett litet motstånd till all

Min kropp är min vän

>> Om du lyssnar på din kropp när den viskar, behöver du inte höra den skrika << Min kropp är min vän och lyssnar jag inte närvarande på min vän då har jag svårt att leva mitt bästa liv med kroppen som vägvisare. Vad som känns sant eller inte sant för mig. När man står där mitt i alla valen

Att prioritera min tid

>>Hemligheten med en rofylld själ, är att få tid till ingenting<< Då jag varit sjuk i början av veckan så har tiden inte räckt till till att skriva ett nytt blogginlägg för denna vecka. Jag har varit tvungen att prioritera min tid, som livet kan vara för oss alla ibland. Prioriterat vila och återhämtning, låta saker få gro i lugn

Relationer och sårbarhet

>> Äkta kärlek uppstår, när människor förstår varandra << Jag har alltid varit en kvinna som bubblar av känslor och med ett rikt inre liv. Men också en filosoferande ensamvarg som tycker om och uppskattar att ibland få vara i min ensamhet och i min sårbarhet. Konstant fart och fläkt och att omge mig beständigt med sorlande människor, det är

Synkronicitet och tillit

>> Allt hänger ihop, på ett magiskt sätt << Förra veckan satt jag och skissade i mitt block efter en morgonmeditation. Inom mig såg jag ett smycke, ett hjärta med en närvaro-knapp som jag satt och kände och klämde på i takt med mina andetag. Ett par timmar senare fick jag ett sms av en vän med orden ”Hej, har

Våga ta språnget ut mot det okända

>>Man får inte vara rädd att förändras. Då stannar livet<< VÅGA lev livet och ta emot de erfarenheterna som kommer därefter. Våga upplev livets äventyr. Får det dig att bli lycklig, så våga lev! Detta är ord som jag skrev ner i mitt reflektionsblock efter jag sett poeten Bob Hanssons #fredagsdans på Instagram. Oj vad jag log när jag såg