En kvinnas livsberättelse

“Om vi bygger starka barn behöver vi inte laga så många trasiga vuxna” Idag ska jag berätta om en kvinna som jag träffade för första gången som liten flicka för många år sedan. När hon tog modet till sig och vågade berätta sin livshistoria för mig, då var hon en vuxen kvinna med utmattningssyndrom. Som barn var hon en blyg

Mina fem tips för att behålla närvaron under semestern

“Ibland behöver vi ändra fokus för att se att det lilla i livet är det stora” – Okänd. I veckan som har gått tog jag en paus ifrån Skövde och åkte hem till min hemstad Östersund. Det har varit en intensiv vecka med många möten, intryck och mycket ljud. Då jag är högkänslig och inte helt tillbaka från mitt utmattningssyndrom