Att sätta en värdering på andra

>> Love is not what you say. Love is what you do…<< För några dagar sedan överhörde jag i ett samtal ett ord som väckte ett slumrande minne från 2010 hos mig. Då, 2010 hade jag precis startar upp mitt företag PearlNHarmony med fokus på alternativa behandlingar och smycken i sten och kristaller. För att hålla ekonomin flytande i mitt

Kärlekens språk

Kärlek är bara ett ord tills någon kommer och ger det en hel mening… Va mot andra som du vill att andra ska vara mot dig, ganska enkel matematik som många borde kunna följa. De orden låg jag och funderade på en kväll samtidigt som jag tittade ut genom mina stora fönster. Det är så magiskt meditativt att bädda ner

Gräva där man står

>> Att hitta det som ger dig energi där du står idag, skapar kraft att göra andra saker i framtiden. << Under påskhelgen väcktes ett minne upp i mig när jag pausade min promenad en stund uppe på toppen av Billingeberget. Ett starkt minne som skapade ringar på vattnet genom händelser, ord, tankar, känslor och insikter. Jag mindes ett tidigare

Känslornas budskap

>> Alla mina känslor är tillåtna, finns de där så finns de där << Ovanstående ord är ett mantra som jag upprepar när jag börjar känna att min kropp vibrerar och snurrar runt av känslor. Stunder då jag tidigare lätt kunde ha hamnat i ett annars ältande mood. Du kan inte värdera dina känslor i vad som är rätt eller

Vilka avtryck lämnar du?

>> Det du gör idag har betydelse imorgon. Vilka avtryck lämnar du? << För ett par veckor sedan när jag var ute på en av mina dagliga promenader plingade till på messenger. Meddelandet kom från en av mina singelvänner som skrev: Det är ju en man som jag vill tänka på när jag ser detta. Istället tänker jag på dig.

Äkta kärlek rostar aldrig

En positiv tanke på morgonen kan förändra hela din dag En morgon förra veckan, efter min morgonmeditation landade jag i soffan med en kopp nybryggt kaffe. Den härliga doften spred sig in genom mina näsborrar och väckte ett minne till liv. Ett minne från min mamma och pappa, mina fosterföräldrar. Varje morgon kom pappa med kaffe på säng till min

Min syn på Andlighet, Utmattning och mina rutiner

>> Hur ska vi kunna må bra om vi aldrig ger oss tid till att känna efter hur vi mår, innerst inne << Jag har kommit på mig själv att ofta nu för tiden då använda jag ordet – Andlig – när jag pratar om mig själv. För en del står andlighet för något religiöst, vilket antingen väcker en positiv

The awakening

>> Unna dig vila! En åker som har vilat ger god skörd << Har ni känt den där känslan av att komma in i ett rum med människor, och känna att här vill jag vara och har inte alls bråttom härifrån. Den känslan hade jag under förra helgen då jag klev in i matsalen på Ängshyddans B&B i Åhus och

Två enkla tips med fokus på kärlek

>> The energy that you put out comes back to you << Nu närmar sig julen med stormsteg och jag vet inte hur det är hos dig men, min mejl överöses just nu med ofrivilliga diverse julklappstips. Även om jag också tycker om att få en gåva, en överraskning ibland så har jag alltid haft ett litet motstånd till all

Jag väljer bort och jag väljer till

>> Att vilja vara någon annan är att slösa bort personen du är << Den här veckan har jag varit i mitt egna lilla skal. Valt bort sociala medier för att vara i nävaro i en bubbla med mina tankar och känslor. Drömt mycket om nätterna. Reflekterat över livet och relationer om dagarna. Likt en snigel har jag prioriterat och