Du kan alltid hitta något som är fel

“Dina tankar påverkar dina upplevelser och känslor“… Ibland i en diskussion med några vänner hör jag orden, ”Jag vet att du säger att man inte ska tänka negativt men…” och så kommer en radda med negativa ord och tankar och några förklaringar till varför man har all rätt att tänka dessa tankar…. Alla människor tänker negativa tankar, vi är som

Små steg är också framsteg

”Man kan inte ändra på andra människor, det enda man kan ändra på är sig själv och på sitt synsätt till andra människor”… Hur utmanande är inte detta citat som man kan läsa i alla självutvecklande böcker… För man vet ju innerst inne att det är en sanning, och det borde därför vara väldigt lätt att ta till sig och

Att attrahera in kärlek i ditt liv. Del två

” Kärleken skapar ett “vi” utan att förstöra ett “jag””– Leo Buscaglia … Vill starta detta inlägg och säga WOW! Så fantastiskt många som läste förra veckans inlägg Att attrahera in kärlek i ditt liv. Del ett. Känner mig så tacksam och inspirerad över att se hur många som läste och även delade inlägget. Känner mig också så fantastiskt tacksam

Att attrahera in Kärlek i ditt liv. Del ett.

“Varje gång Du möter min blick blir min värld lite större…” Jag har några singelvänner, några tjejkompisar och killkompisar som bara längtar efter den stora Kärleken. Det är inte många av mina vänner som tror på attraktionslagen som jag gör, att man möter upp attraktionslagen med egna beteendeförändringar. Utan många ser attraktionslagen mer som lite flum och hokus pokus. Men,

Varje tanke formar vår framtid – mina fem busenkla tips att ändra tankefokus

“Varje gång du kan ersätta en negativ tanke med en positiv, så blir din värld lite vackrare…” Våra tankar är fantastiska! Det vi mest matar våra tankar med, är det som den tar för sanning. Matar vi dem med beröm och kärlek så påverkas hela vår kropp och sinne utefter det. Och vet du, det fungerar också precis tvärtom. Matar

Lovord till dig från mig

Låt inte en dag försvinna, utan att du har känt tacksamhet, vänlighet och nyfikenhet // Maria Helander… Jag tänkte faktiskt den här fredagen lägga mitt fokus genom att säga TACK till alla er som följer mig. TACK för alla kommentarer på sociala medier och TACK för alla mejl som dimper ner i min inkorg. Utan er medverkan, att ni gillar,

Varför sätta etiketter på oss själva och på varandra?

Be the change that you wish to see in the world… En oftast förekommande etikett på andliga personer är: de svär inte, dricker heller inte alkohol och äter bara vegetariskt. Äter och dricker endast nyttigheter, det vill säga glutenfritt och sockerfritt, te och vatten. Eftersom de alltid tänker på miljön så går eller cyklar de om de ska någonstans och

Sju tips för lindring av höstdepression, plus en bonus

“Life is tought my darling, but so are you”… Höstdepression, kallas även för årsbunden depression, innebär att du får depressiva symptom i samband med att årstiderna skiftar. Oftast kommer höstdepressionen i november, men hos vissa kommer den redan i september, oktober, när de ljusrika dagarna inte längre är så långa. När semestern är slut och man måste kliva upp innan

Vi hittar inte Kärleken – utan vi skapar den

”Världen vi har skapat är en produkt av vårt tänkande och den kan inte förändras utan att vi förändrar vårt tänkande” – Albert Einstein… Oavsett om du tror på attraktionslagen eller inte så måste vi väl ändå allihopa vara överens om, vad du än fokuserar på i ditt liv det växer. Det du lägger energi på det växer. Så även i

Är man sjuk då ska man äta tabletter… eller?

“Om du lyssnar till din kropp när den viskar, då behöver du inte höra den skrika”… Jag har ett holistiskt synsätt till min kropp, det vill säga, ett helhetsperspektiv på vem hela jag är – Sinne, Kropp, Själ, Ande, Känslor och Tankar. Vi här i väst har på något snurrande sätt glömt bort oss själva som individer och istället lagt