Dröm ofta och lev din dröm!

“If you can dream it, you can do it!” Ditt liv formas först i din tanke. Du kan inte äta en kylskåpskall apelsin om du inte först tänkt på en apelsin. Du kan inte läsa en intressant bok förrän du först tänkt på en bok. Du kan inte ta en härlig renande dusch om du inte först tänkt på en

Meditera i 100 dagar med mig

“Meditation, because some questions can’t be answered by Google – Okänd” Jag har precis publicerat en bild på mitt Instagramkonto på ett silversmycke som jag skapade för ett par år sedan – ENDLESS BALANCE – Mina tankar som fanns när jag skapade smycket var ”Peace in mind and peace in body – Endless balance” För mig är det viktigt, för

Medveten andning och självläkning

“Do what you can, with what you’ve got, where you are – Theodore Roosevelt”. Att djupandas är ett sätt att läka sig själv, inifrån och ut. När du djupandas reglerar du bland annat stress och ångest, du minskar även smärta och rensar bort gifter ur din kropp. Du ökar ditt fokus och din Här- och Närvaro. Det behöver inte alls

Attraktionslagen – Mina tre toppentips

“Everything you can imagine is real” – Pablo Picasso. Hej alla fina läsare och följare. Idag ska jag inte bli långrandig utan istället dyker vi rakt in i mina tre tips för att få attraktionslagen att fungera. Häng med! Meditation Kontrollera dina tankar innan de kontrollerar dig. Hur då tänker du då kanske – Jo, genom att stilla ditt sinne