Ge dig själv trettio sekunder och en stor kram

“Attityd är en liten sak som gör en stor skillnad…” Hej alla fina vänner och följare! Jag hoppas allt är fint mer er och att ni njuter lika mycket som jag, av ljuset som äntligen börjar spricka fram. Här i Skövde har redan snödropparna börjat blygt och försiktigt titta fram ur gräsmattan. Även en skymt av rabarber- och syrenknoppar såg

Relax, för kropp och själ

“Ta hand om din kropp, för vart ska du annars bo?” Förra veckan gick i ett. Det var så oerhört mycket som hände den veckan, så med ett tacksamt hjärta och beröringsfattig kropp la jag mig förra fredagseftermiddagen på massagebänken hos Lena, ägare av Stugans Massage & Hälsa. Hon har nyligen flyttat sin lokal in till Skövde vilket jag tycker

En kvinnas livsberättelse

“Om vi bygger starka barn behöver vi inte laga så många trasiga vuxna” Idag ska jag berätta om en kvinna som jag träffade för första gången som liten flicka för många år sedan. När hon tog modet till sig och vågade berätta sin livshistoria för mig, då var hon en vuxen kvinna med utmattningssyndrom. Som barn var hon en blyg

Lev nu dö sen

“No matter how stressed you are, remember how blessed you are” Okänd. Summerar denna vecka med orden, det blev inte som jag tänkt och planerat. Min planering för denna vecka var att ringa runt till olika hyresbolag och påkalla deras uppmärksamhet om att här finns jag. Pick me! NOW! Men fick en överraskande förkylning förra fredagen som satte sig i

När livet snurrar, ta en paus.

“Om ekorrhjulet ska sluta snurra, måste ekorren sluta springa… Herregud & Co” Det höll nästan på att inte bli ett blogginlägg idag då Livet snurrar på från alla håll och kanter just nu. Men så satte jag mig framför datorn igår och orden och inspirationen till att skriva kom. Hurra! Inte nog med att jag är i en separation och

Boktips och budskap för helgen

“Innan du sluter ögonen ikväll, var nöjd med vad du har gjort, var tacksam för allt du har och var stolt över vem du är.” – Okänd. Boktips Jag uppskattar verkligen att jag bor i ett land med fyra årstider, men jag är ingen höst eller vintermänniska. Jag gillar värme. Dock kan jag ändå tycka att det är rätt mysigt

Separation, budskap och tillit

Ge inte upp för att du har haft ett dåligt kapitel i ditt liv. Fortsätt. Din historia är inte slut än. – Okänd. Förra veckan var en riktigt snurrig vecka med ett överflöd av händelser, tankar och känslor… Värderingen på huset blev färdigt, vilket väckte massor av känslor. Separationen som jag befinner mig i just här och nu, blev ännu

Att skapa minskar stress

“Fantasi är viktigare än kunskap – Albert Einstein”. I dagens inlägg ska jag inte vara så långrandig, jag har mycket omkring mig i min separation. Bland annat letar jag efter min nya bostad, både fysiskt letande och visualiseringsövningar. Kortfattat har jag inte haft tid att sitta vid datorn för att skriva ett blogginlägg. Eller tid och tid, jag har inte

Meditera i 100 dagar med mig

“Meditation, because some questions can’t be answered by Google – Okänd” Jag har precis publicerat en bild på mitt Instagramkonto på ett silversmycke som jag skapade för ett par år sedan – ENDLESS BALANCE – Mina tankar som fanns när jag skapade smycket var ”Peace in mind and peace in body – Endless balance” För mig är det viktigt, för